Znáte teorii o emocionálních bankovních kontech?
Autor touto metaforou popisuje množství důvěry a bezpečí ve vztahu k nějaké osobě. S rodiči na semináři si o ní povídáme především ve vztahu k našim dětem. Hledáme, co je vkladem na pomyslné bankovní konto a nacházíme – společný čas, pochopení, pozornost, mazlení, vyjít vstříc... Výdajem je pak - nucení k něčemu, co dítě nebo rodič nechce, křik, afekt, nátlak...
A také když se potřeby rodiče a dítěte zásadně míjí. Třeba takový režim vstávání.
.....„Já už půjdu spát“, říká mi Marek, když vstávám ráno z postele. Míjíme se. Má totiž otočený režim. Aby jeho den a noc byla v souladu se sluníčkem, tak by den měl 26-27 hodin. A to nemá. Takže se každý den Markovo vstávání o kousek posune a pak nastane několik dní, kdy se z mého syna stane noční tvor. Dneska vstával v 0:30 a do ložnice mi přišel popřát dobrou noc. Milé, že? Pro mě to ale bylo první vytržení ze spánku. V 1:30 se rozhodl, že je čas se přemístit do obýváku, což obnášelo značný šrum na chodbě našeho domku. V 2:15 si šel upéct pizzu, takže hrabání v mrazáku, několikero bouchnutí dveřmi a rachtání plechem. Jo, snaží se být potichu, ale i v Praze v tuhle noční dobu ruch v ulicích, který by vytvářel šum na pozadí, ubývá. Po pizze je třeba dojít si na záchod, což je spojeno opět se šrumcem na chodbě a dalším mým probuzením. Je půl čtvrté a další pokus o usnutí se mi nedaří. Mezi spánkem a bděním visím další hodinu, kdy mi s usnutím pomáhá kočka, která se mi s vrněním přitiskla na záda. Něco po čtvrté se Markovi cosi nedaří v jeho projektu, což registruji zuřivým pochodováním po pokoji. Zasekl se v nastavování bitcoinového uzlu, který si nedávno sestavil. Vypráví mi to naštěstí až ráno při cestě do Alzy, na které jsme se domluvili o den dřív. Pořád je ještě tma a ráda bych spala, pochodování v pokoji ustává a mě opět vítá náruč spánku. Ovšem jenom na chvilku, protože pak …
...I tak může vypadat noc mámy syna s Aspergerovým syndromem. Marek se fakt snaží. Ačkoli slunce ještě spí, tak on má den a zcela potichu být nedokáže. A já se fakt snažím být chápající, ale po několikero probuzení jsem nevyspalá a unavená. Když se rozumně zprovozním, ohřeji mu omáčku s knedlíkem a on za chvíli usíná.
Dneska jsme ze vztahového bankovního konta hlavně vybírali. Abychom se nedostali do dluhu, tak zkusím vytvořit vklad pro dostatek elánu a pozitivna na další složitější noci nebo jiné situace, kterých je s Markem pořád ještě dost, ačkoli je to již dospělý a velice rozumný mladý muž. A co to bude? Venku svítí sluníčko. Nechám se jím zlákat.
.....Pokud vás zaujala teorie Emocionálních bankovních kont, tak hezky je popsaná na https://rustspolecne.cz/2011/06/emocni-bankovni-ucet/
Anebo si o ní můžeme spolu popovídat na seminářích - Služby
